Як бути потрібною?

Як бути потрібною?

Світлана, здравствуйте! Мені 27 років.

Розлучена. Синові 7 років.

З чоловіками стосунки не складаються. Хочу сім’ю. А воно ніяк у мене не виходить. За життя постійно стикаюся з одним і тим же — в будь-яких відносинах з чоловіками рано чи пізно я починаю відчувати себе непотрібною і нелюбимої. Мені не вистачає їх турботи, не вистачає уваги.

Але ще, начитавшись розумних книжок по психології, я усвідомлюю той факт, що таке ставлення чоловіків до мене є відображення мого ставлення до самої себе. Тобто насправді, виходить, що це я сама себе люблю недостатньо. Недостатньо про себе дбаю, що я сама собі не потрібна.

І це правда. Як тільки в моєму житті немає чоловіка, я автоматично втрачаю сенс життя. Я не хочу ходити на роботу, робити щось по дому, не хочу спілкуватися з дитиною, не хочу піклуватися про себе, не хочу нічого. Така навалюється апатія і туга. Що з цим робити?

Як стати потрібною самій собі? Здравствуйте, Наталя. Розумію ваші переживання. Важко усвідомлювати той факт — що ви не потрібні самі собі.

Питання — що з цим робити? Для початку необхідно уявити, як влаштований ваш внутрішній світ. Що означає: не потрібна сама собі. Хто і кому всередині вас не потрібен?

Ось основне питання, на який має сенс шукати відповідь. Іначне непотрібність собі та іншим просто повисає в повітрі. Вона стає звинуваченням себе. Точніше хто всередині вас кого звинувачує. І виходу немає.

Щоб трохи зорієнтуватися, які частини всередині кожної людини є, рекомендую вам прочитати статтю. Ставте собі правильне питання: Яка частина всередині вас якій частині не потрібна? — І через деякий час прийде відповідь. Тільки після цього можна переходити до наступного етапу. А саме — що робити?

Під що робити необхідно мати на увазі якісь КОНКРЕТНІ дії. Для себе. Т. е. щоб непотрібна частина дійсно відчула себе необхідною.

І це ще один вірний питання, який ви можете собі задавати. Відповідь на нього приведе вас до впевненості в собі.

І кращим відносинам з чоловіками. На я розбираю конкретно для кожної людини, що йому необхідно зробити, щоб відчувати себе потрібним собі.

І допомагаю назвати ті частини, які конфліктують один з одним. Самостійно ви теж зможете впоратися. Якщо будете мислити в тих напрямках, які я вам вказала. Від усієї душі бажаю вам стати потрібною собі і близьким людям.

З повагою, Світлана Морозова, психолог, автор книги.

Як бути потрібною?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Комментарии закрыты