Як навчитися ходити на каблуках?

Як навчитися ходити на каблуках?

Незважаючи на глузування, які пускають чоловіки на адресу жіночих туфельок на підборах, практично всі сильні світу цього заворожено дивляться на жінок, чиї ноги подовжені каблуками. Причому, чим каблук вище, тим складніше відводиться погляд від ніжок. Виходячи з цього, ми можемо порівняти каблуки, хіба що зі зброєю, якими чоловіки мають милуватися, а жінки вміло користуватися. Тому сьогодні сайт для справжніх стерв Кішечка.

ру вирішив підказати своїм читачкам, як навчитися ходити на високих підборах, які здатні перетворити в ідеальне тіло будь-яких пропорцій. Туфельки для Золушки, або як вибрати СВОЇ туфлі на підборах Найпростіше навчитися ходити в туфлях на високих підборах, які сидять на ніжці так, як кришталеві туфельки сиділи на ніжках Попелюшки, тобто ідеально, і сайт ko6e4ka. ру допоможе тобі, максимально наближену до такої.

Надівши туфлі у взуттєвому салоні, прівстань зі стільця і прислухайся до своїх відчуттів: якщо тебе охоплює панічний страх через те, що ти можеш впасти, або відчуваєш, що литкові м’язи зведені, краще відразу відмовся від покупки приміряти взуття. Під час примірки вищеописаних відчуттів не виникає? Виконай наступний експеримент: стань прямо, розправ плечі, а потім праву або ліву ногу приблизно сантиметрів на 15-20 відведи в сторону, і подивися, якщо на опорній нозі щиколотка зігнулася приміряти взуття теж не твоя. Взуття за описаним вище параметрами тобі підходить? Значить, прийшов час прогулятися в ній по салону: якщо при ходьбі ноги згинаються в колінах або кроки виходять дрібнуватими (під час ходьби оптимальна відстань між стопами має прирівнюватися до 2-3 см), навчитися красиво ходити в цих туфлях на високих підборах тобі буде непросто .

А тепер уяви, що в придбаних туфлях доведеться не тільки стояти або ходити, але ще і що-небудь розуміти з підлоги. З цього можна зробити висновок: напередодні покупки доцільно повправлятися і перевірити туфельки на безпеку для здоров’я. Просто присядь: якщо під час присідання ти відчуваєш запаморочення або непереборне бажання впасти вперед взуття в майбутньому може зіграти для тебе погану службу і негарно підставити в самий відповідний момент, означає купувати її не можна.

І ще, не прагни починати навчання ходьбі на каблуках з туфлею, розмір яких не відповідає твоєму розміром, а також не одягай моделі, оснащені надмірно високим каблуком, який за відсутності належної вправності може стати причиною перелому кінцівки. Краще навчайся красивою ходьбі в класичних 5-сантиметрових туфельках-човниках, в яких ногам буде комфортно, а тобі не страшно. Отже, ти одягла на ніжки туфлі, і вони тобі подобаються!

Ти відчуваєш, що ЦЕ ТВОЯ ВЗУТТЯ навіть після десятка зроблених кроків і виконаних присідань! Далі, ігноруючи незадоволений погляд продавця-консультанта, прогуляйся по залу, зроби кілька сексуальних поворотів, зупиняючись у дзеркал, приймай красиві і сексуальні позиції, тобто роби все можливе, щоб тобі подобалися не самі по собі туфлі, а ти в туфлях. Якщо перед тим, ти врахувала вищевикладені рекомендації, і взуття підійшла тобі за всіма параметрами: вона ніде не тисне, зручна, подобається тобі, і ти відчуваєш себе в ній богинею роби покупку, поки за тебе її не зробили інші! Як навчитися ходити на високих підборах? А тепер поговоримо про те, яким чином ти в найкоротший термін можеш навчитися красиво і впевнено ходити на високих підборах.

Як не дивно, але відточувати ходу (яка повинна починатися з розправлених плечей, прямої спини і не зігнутих в колінах ніг) краще починати у власному будинку. Перед тим, як ступити, простеж, щоб шкарпетки дивилися нарізно, а крок починався з п’яти і плавно перетікав в носок.

Щоб ніжки і спина при тривалій ходьбі не втомлювалися, навчаючись ходити на високих підборах, підтягуй сідничні м’язи і м’язи живота. Крім цього періодично піднімайся з одного поверху на інший пішки, стежачи за тим, щоб під час підйому каблук звисав, а не ставав на щабель разом з носком. Приблизно через кілька тижнів після початку тренувань можеш починати практикувати прогулянки на підборах по довколишніх від будинку околицях: магазинам, супермаркетам або паркам. У перший день виходу у світ на підборах (нехай навіть це світло представлений кафетерієм, що знаходяться в трьохстах метрах від будинку), розумно захопити з собою змінне взуття, в яку в будь-який момент можна перевзутися (головне цією можливістю не зловживати).

Дуже добре, якщо ти будеш робити вправи для литкових м’язів, коли вчишся ходити на підборах. Це здорово тобі допоможе!

Отже, ти бачиш, що навчитися красиво ходити на високих підборах справа часу, бажання і, звичайно ж, тренувань. Не лінуйся: стань на каблук і покажи всьому світу свої гарні довгі ноги!

Як навчитися ходити на каблуках?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Комментарии закрыты