Як не нудьгувати?

Як не нудьгувати?

У моєї сусідки діти-погодки. Чотири останні роки вона щодня двічі довго гуляє з ними у дворі, що, безумовно, йде дітям тільки.

Але моя приятелька просто знемагає від нудьги, тому проводить години у пісочниці, притиснувши мобільник плечем до вуха. Це ж справжній День бабака! Чи можна скрасити материнську рутину і звернути похмурі прогулянкові годинник на користь? Звичайно, так.

1. Роки геть! Ми постійно граємо з дітьми на вулиці. Але як часто ми дійсно граємо? Чи не ліпимо пасочки, думаючи про своє, а віддаємося грі, як діти?

Футбол, квача, класики, стрибки через скакалку, догонялки і катання з гірки підходять і для дорослих! Ще можна пускати кораблики в ставку, запускати літачки, влаштувати бій на водяних пістолетах або запустити в небо тисячі мильних бульбашок.

2. Нові горизонти Наскільки добре ви знаєте околиці? Перевірте себе скрутіть наліво, а не направо, коли котите коляску за своєю звичайною колією.

Спробуйте гуляти щодня на різних майданчиках, поступово забираючись все далі від дому. Якщо і є щось гірше коробки з піском розміром два на два метри, так це одна і та ж коробка з піском протягом пари-трійки років.

3. Маленьке пригода Пам’ятаєте, в дитинстві одна думка про похід наповнювала нас захопленням? Влаштуйте маленький похід в парку або переліску. Візьміть туристичний килимок, трохи їжі і м’яч.

Навіть немовляті сподобається повалятися на пінці і помилуватися на метеликів. Об’єднавшись з іншими мамами, можна навіть розпалити маленький багаття і пекти яблука на паличках. Головне дотримуватися, запалюючи вогонь.

Якщо дитина заснув під час вилазки на природу, не втрачайте часу! Займатися йогою або пілатесом можна і на свіжому повітрі. 4. У відрив!

Молодим мамам ніколи ходити в спортзал, якщо вони сумлінно вигулюють своїх немовлят. Але бігати підтюпцем, кататися на роликах і велосипеді можна, не перестаючи гуляти з спадкоємцем. Штовхайте коляску перед собою або посадите малюка в велокресло. Головне, не штовхати перед собою легку і тендітну коляску-тростину з маленькими колесами. Вам знадобиться нормальний позашляховик, коляска-трансформер, стійка і зручна, з хорошими амортизаторами, про яку ви не будете битися ногами на бігу.

5. В люди Одна моя подруга сказала, що не візьме з собою дітей нікуди далі майданчики, поки вони не навчаться себе вести. Але як їм вчитися без практики?

Та й мамі дуже непросто звузити свій життєвий простір до маршруту майданчик-поліклініка-магазин. Як тільки ви відчуєте, що засумували, вирушайте в люди. Це допоможе розвіятися і позбавить вас спокуси тугу і стрес печивом і булками.

Зоопарк, музей, великий красивий парк, озеро, кафе (вибирайте те, де зовсім не можна!), Прогулянка на річковому трамваї, ляльковий театр, виставка екзотичних риб і змій все це хороші цілі для подорожей. 6. Зарядка для розуму Хочете освіжити в пам’яті основи математичного аналізу або іноземна мова?

Якщо дитина спить в колясці або підлягає грає в пісочниці (кажуть, такі діти зустрічаються в природі), ви можете витратити час на саморозвиток. Іноді спілкування з іншими мамами те саме групі психологічної підтримки, де всі відчувають схожі труднощі. Але часом хочеться побути наодинці з собою і зайнятися своєю справою.

Регулярна зміна дитячого майданчика може допомогти від надлишку околомладенческого спілкування, якщо такі розмови вам встигли набриднути.

Як не нудьгувати?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Комментарии закрыты