Як пережити зраду?

Як пережити зраду?

Втратити коханого, дорогої людини дуже важко, а пережити це часом дається не кожному. Однак, є вихід, головне, вчасно взяти себе в руки і почати діяти!

Тільки від нас залежить, як ми далі будемо жити, і як зміниться наше життя. Одні люди впадають в депресію, ламаються і, іноді це затягується на довгі місяці, а то й роки.

А деякі знаходять в собі сили йти вперед, домагаються багато чого в житті. Потрібно завжди пам’ятати: все, що не відбувається, робиться на краще і тим самим робить нас сильнішими. Не буває так, що нам посилають понад випробування, які нам не під силу.

Так все ж, що зробити, як пережити удар долі, зрада з боку близької і дорогої людини? Для початку, потрібно придушити в собі гнів, злість, ненависть, образу, тугу і жалість до себе! Поговоріть з ким небудь, доган, поплачте, покричіть стане чуть чуть, але легше. Не потрібно тримати все в собі відпустіть це. Чи не кому виговоритися?

Просто напишіть на аркуші паперу всі свої переживання і спаліть, зімніть і викиньте, порвіть, зрештою. Знайдіть нове захоплення, займіться, наприклад, спортом (навіть можна побити подушку, щоб випустити пар і злість) це допоможе позбутися негативної енергії і зніме зайву напругу. Друге, що необхідно зробити, це знайти об’єктивні! причини такого вчинку, як зрада з боку дорогої людини.

Проаналізуйте все, що трапилося між вами останнім часом. Це зробити можна як самостійно, так і з близькими, рідними або навіть психологом. Але ніколи не варто звинувачувати тільки себе в те, що трапилося, зазвичай винні обидва партнера, які в один прекрасний час перестали поважати, цінувати один одного, знаходити компроміси, навчиться цілком любити і бути гідною половинкою один одному. Уявіть на хвилинку собі, що ви в цьому не самотні багато переживають або пережили зраду, відпустили коханої людини, побажавши йому удачі, і пішли далі впевненим кроком по життю до нового. Підійдіть до дзеркала і подивіться на себе, посміхніться, життя триває.

Адже, були ж у всіх в школі швидкоплинні закоханості і образи, які проходили і забувалися, так і зараз! Візьміть себе в руки!! Почніть мінятися самі, поміняйте стиль життя, придбайте що — те нове і цікаве, поміняйте імідж. Не залишайтеся наодинці з самим собою ходіть у гості, навішати батьків, погуляйте по вулицях, де жвавий рух.

Знайдіть для себе захоплення, в яке ви поринете з головою, і яке принесе вам спокій і умиротворення. Частіше відвідуйте багатолюдні місця (театри, музеї, виставки), де ви зможете бачити захоплених і красивих і уважних людей. Може хтось з перехожих, так само як і ви, шукає людину, яка зможе залікувати рани і зрозуміти вас!?

Потрібно тільки час, воно лікує будь-які (ну або майже будь-які) рани. Пройде час, і ви з усмішкою будете згадувати про це кошмарному сні у вашому житті, яка зараз стала набагато краще і цікавіше зі своїми планами, турботами, цілями і, можливо, новою любов’ю.

Як пережити зраду?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Комментарии закрыты