Як привчити спати в ліжечку?

Як привчити спати в ліжечку?

Готуючись стати батьками, ми купуємо ліжечко, вибираючи, з нашої точки зору, найкрасивішу і комфортну, уявляючи, як дитині буде добре в ній. Але дуже часто або малюки відмовляються спати в ній, або мамі зручніше, коли дитя під боком, і дитина переселяється в загальну ліжко. А потім батьки задаються питанням як привчити дитину спати в своєму ліжечку? Не варто переселяти малюка в окреме ліжечко, якщо він: Має шкірні захворювання (діатез, дерматит, екзема та інше)

Надмірно порушимо, плаксивий, важко заспокоюється; Днем дитина перебуває з нянею чи бабусею, а ви відсутні постійно У цих випадках не варто переселяти дитину в своє ліжечко раніше 2 років. Взагалі не існує загальних рекомендацій за віком переселення, всі індивідуальні, хтось готовий на рік, а комусь з діток близькість батьків вкрай важлива до 2-3 років.

Ознаки готовності: Він може перебувати в кімнаті один не менш 10 хвилин. Чи не закочує істерики, прокинувшись один; З’являється схильність наслідування одноліткам, а не батькам;

Проявляє інстинкт власника до своїх речей. Не варто починати звикання до окремому ліжечку, якщо: У вас збився режим, в те числі від зміни часових поясів; Якщо ви самі не готові до переселення карапуза, погано себе почуваєте або стомлені. Якщо ви чекаєте ще одного малюка, привчите дитину спати в окремому ліжку ДО його появи, або відкладіть на кілька місяців.

Не наполягайте, якщо у дитини починаються істерики. Будьте готові до того, що і після переселення дитина буде приходити до вас спати серед ночі. Почати привчання можна з того, що поставити дитяче ліжечко без бічної спинки впритул в спільному ліжку, а, коли малюк перестане прокидатися ночами, поступово відсувайте її від свого ліжка, до кончини в іншу кімнату.

До речі, саме так я відучила спати з собою свого сина у віці 9 міс. Ми вже не годувалися грудьми, в ліжечку він спав тільки перші 2 місяці. Приставивши його ліжко до своєї, я привчила спати в ній, пізніше переставила ліжечко в кут кімнати, і пізніше переставила в іншу. На той момент син не прокидався всю ніч, максимум 1 раз, частіше я його піднімала на горщик в 3 ночі.

Весь процес привчання у нас зайняв 2-3 тижні і пройшов на ура. Доча з нами стала спати з 7 міс. , В 10 я її ліжечко присунула до нашої. Зараз вона часто переповзає спати до себе, але, враховуючи, що ми на грудному вигодовуванні, мови про повне переселення ще не йде. Якщо дитина категорично відмовляється спати навіть в присунутися впритул ліжечку, не прибирайте її.

Щовечора урочисто укладайте спати в ліжечку улюбленого ведмедика або зайця, показуючи, як добре йому там спати. Одного разу дитина сама захоче приєднається до коханої іграшці. Не варто залишати дитину в ліжечку на час неспання, щоб у нього не сформувалося уявлення, що це місце для ігор. Залишайте в манежі.

Починайте підготовку до переселення заздалегідь, за кілька тижнів, розповідайте малюкові, як йому буде добре в своєму ліжечку. Можна заінтригувати, що це знак його дорослішання, і приурочити до дня народження чи Новий рік. Так само це може без проблем статися після повернення з дачі або подорожі. Діткам зручніше спати в ліжечку з низьким бортиком, через який вони можуть перелізти. Можливо, переселення пройде простіше, якщо ви будете його привчати спати одному в нової, дорослого, а не малюкової ліжечку.

Варто обставити покупку урочисто, прикрасивши її кулями і бантиками і упакувавши в подарунковий папір. Малюкові сподобається такий величезний подарунок! Туди ж можна заздалегідь укласти нову постільну білизну, піжаму, нічник.

Якщо ваша дитина старше 2 років, візьміть його в магазин для вибору ліжечка. Якщо покупка відбулася без нього, залиште її не розпаковано кілька днів, інтригуючи малюка, що це його нова ліжечко, яку скоро збере тато і він буде там спати один. Якщо у вас житлові умови дозволяють переселити дитини в окрему кімнату, варто почати переселення з денного сну.

Малі знає, що мама десь поруч. Ніколи не залишайте дитину плакати в ліжечку! Це величезний стрес для малюка, він себе почуває зовсім самотнім у чужому і незатишному світі. Це може привести до серйозних психологічних проблем і нервових розладів.

Якщо малюкові комфортніше спати зі світлом, залишайте включеним нічник. Після того, як він звикне спати і без нього, включення світла повинно бути влаштовано так, щоб він міг зробити це самостійно. Ще кілька порад: Нехай вкладання супроводжуватиметься певним ритуалом массажік, колискові пісеньки, читання книжок, переодягання в піжаму. Можете придумати історію, пов’язану з ліжечком (що вона чарівна, сплячих в ній дітей відвідують феї, сняться чарівні сни) Тривалість ритуалу не більше 10 хвилин.

Чи не соромите малюка, звинувачуючи його, якщо процес привчання до ліжечка затягнувся. Прислухайтеся до своїх інстинктів, долайте процес привчання до ліжечка крок за кроком, і все у вас вийде!

Удачи вам!.

Як привчити спати в ліжечку?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Комментарии закрыты