Як розвинути інтуїцію?

Як розвинути інтуїцію?

Інтуїція первинна сила. У цій глибині, за останньою межею, куди не здатний дістатися аналіз, все бере свій початок.

Практична інтуїція Наша інтуїція найкоротший шлях до продуктивності, розумінню, знань, інновацій та прийняття рішень. Як навчитися її використовувати?

У тебе є здатність миттєво вирішувати проблеми траплялося тобі поглянути на проблему і зрозуміти основну причину і спосіб вирішення моментально, нічого не аналізуючи? Тебе привчили не довіряти цьому внутрішньому голосу, вірно?

Тому ти перевіряєш інтуїцію дослідним шляхом, і в більшості випадків вона виявляється права, чи не так? У тебе є здатність миттєво вирішувати проблеми, якщо ти довіряєш собі. У всіх нас вона є. Як же використовувати цю силу внутрішнього творця голосу, який проривається крізь всю нісенітницю і каже нам правду?

Шість способів посилити інтуїцію: 1. Прояви безпосередню участь. Уяви себе на місці когось іншого. Ще краще випробуй те ж саме. Якщо ти працюєш в службі техпідтримки, коли хто-небудь із співробітників дзвонить зі скаргою на швидкість принтера не сиди перед монітором, вивчаючи характеристики. Відірвися від стільця і піди подивитися, що там відбувається.

Відчуй їх досаду! Поринь у справу цілком і повністю це зміцнить твою інтуїцію.

Великі воєначальники знають про це. Вилазь з бункера, вирушай на передову і дивися, відчувай, дій.

Випробуй те ж, що й інші. 2. Дозволь собі відчувати страх і пройди крізь нього.

Тобі не подобається страх, вірно? Мені теж. Але більшості з нас доводиться з ним жити і знаходити способи (En). Якщо ти не надлюдина, що подолав страх тобі доведеться знайти спосіб використовувати його на благо.

Страх блокує інтуїцію і посилюється, якщо ми йому опираємося. Дозволь собі відчувати страх. Чи не чини опір ніякої його частини.

Чи не ховай його. Сконцентруйся прямо на ньому і пройди наскрізь до кінця.

На виході ти станеш сильніше і отримаєш відчуття більшої ясності. Дозволивши собі відчувати страх, ти підсилиш свою інтуїцію, тому що це навчить тебе чути і приймати свій внутрішній світ таким, який він є, замість того щоб з ним битися. 3. Взаємодія з іншими на емоційному рівні.

Коли ти контактуєш з іншою людиною лицем до лиця, по телефону, в онлайні спробуй розпізнати його емоції. Дай їм назви. Чи здається людина роздратованим, щасливим, повним надій, радісним, пригніченим або сумним?

Чим більше ти налаштовуєшся на емоції людей, тим глибше ти розумієш різні ситуації, і тим краще працює твоя інтуїція. Інтуїтивні передчуття і абстрактні ідеї походять з того ж джерела, де народжуються емоції, тому чим краще ти вмієш визначати емоції людей, тим краще ти зможеш творити і спілкуватися за допомогою інтуїції. Розпізнавати і позначати емоції як свої, так і оточуючих ефективна вправа. 4. Відключи внутрішні судження. Коли ти засуджуєш когось або щось включаючи себе самого це прояв НЕ інтуїції, а негативної енергії, яка блокує інтуїцію.

Коли твій внутрішній критик каже: Він дурень, Вона потвора, Я товста або Я програю зупинись і подумай: Чому я це сказав? Яка частина мене порушує баланс? Коли почуєш голос цього критика, зупини його НЕ затикаючи (це не спрацює, він проявиться небудь ще), а направляючи в свідомість позитивний питання.

Коли я ловлю себе на думці: У мене ніколи це не вийде, я свідомо її зраджую: Як мені це зробити? Якщо я досить терплячий і прислухаюся до внутрішнього голосу він підкаже мені, що робити. Коли мій внутрішній критик каже: Це ніколи не спрацює, я запитую себе: А яка частина ідеї спрацює? або Яка ідея була б краще? Коли ти почнеш ставити твоя підсвідомість видаватиме рішення через інтуїцію. 5. Побудь на самоті.

Кращий спосіб медитація. Знайди хоча б півгодини на день, щоб провести наодинці зі своїми думками. У Лео, автора блогу Zen Habits, є (En). Побудь якийсь час наодинці зі своїми думками, почуттями, образами. Я провів більшу частину життя, майже не маючи уявлення про все, що відбувається всередині мене.

Знаходячи час, щоб прислухатися до свого внутрішнього світу, ти виявиш, наскільки ти насправді дивовижне і чарівне істота. Маючи здатність чути себе на самоті, ти зможеш навчитися чути свій внутрішній голос, навіть коли ти не один, і створювати сильні та привабливі інтуїтивні ідеї якраз тоді, коли вони будуть потрібні. 6. Став питання.

У безлічі. Я називаю це інтуїтивним бодібілдінгом. Ставити запитання відмінний спосіб укріпити інтуїцію. Найсильніші творчі осяяння приходять після довгих сеансів питань і відповідей.

Зберіться групою допитливих людей і обговорюйте складні питання філософські, наукові, соціологічні, медичні, літературні. Основну силу дають не відповіді, а питання відкриваючи нерозглянуті шляху, стимулюючи появу нових питань і відповідей. Навряд чи є кращий спосіб тренувати інтуїцію, ніж жваві сеанси питань і відповідей. Деякі кажуть, що інтуїція ненаучна і нераціональна вони одночасно і праві, і помиляються. Творча інтуїтивна ідея ненаучна, поки ти не довів її.

Однак будь-яка наука починається з гіпотези. А з чого починається гіпотеза?

Джерелом найвдаліших, творчих і оригінальних ідей слугує інтуїція спалах розуму Еврика. Всі бере свій початок в інтуїції.

Як розвинути інтуїцію?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Комментарии закрыты