Як жити з алкоголіком?

Як жити з алкоголіком?

Життя з алкоголіком схожа на життя в любовному трикутнику: є ви, є алкоголік і є його залежність. Живучи з ним, ви це відчуєте. Його хвороблива прихильність буде тягнути від сім’ї гроші, час і увагу, залишаючи вам жалюгідні крихти. Ви, напевно, уявляєте собі алкоголіка як опустив людину, яка бреде, спотикаючись, по вулиці, бурмоче щось нескладне і періодично прикладається до пляшки.

Це не частий випадок. Більшість алкоголіків ведуть досить нормальний спосіб життя, принаймні, якийсь час.

Вони ходять на роботу і ночують вдома. Ось тільки п’ють все частіше і все більше. Коли залежність зміцніє, людина буде впевнено заперечувати, що проблема існує.

Емоційна близькість з ним стане більше неможлива, з’являться й інші складності. Ви станете помічати за ним непослідовну поведінку, а також, можливо, припадки люті і тягу до насильства. Ваш партнер поступово стане безвідповідальним, і на його слово більше не можна буде покладатися. Його сексуальність зменшиться, а дратівливість зросте. Швидше за все, вам доведеться мати справу з депресією, і ваші відносини не будуть стійкими.

Якщо ви будете ігнорувати той факт, що ваш партер алкоголік, то такою поведінкою ви дозволите йому продовжувати в тому ж дусі. Вам треба визнати, що людина, яку ви любите, дуже хворий і потребує медичної допомоги.

Вся любов і терпіння миру не вилікують того, хто захоплюється алкоголем. Якщо ви будете потурати алкоголіку, у нього не буде ніякої причини змінитися. Навіщо людині змінюватися, якщо у нього завжди є хтось, хто продовжує любити і розуміти? Алкоголік, у якого є хтось, хто його виправдовує, прощає, вирішує за нього всі проблеми не має абсолютно ніякого мотиву, щоб кинути пити і звернутися за допомогою.

Якщо в сім’ї є діти, то ситуація буде ще більш складною. Для вас діти відійдуть на задній план і не будуть отримувати любов і увагу, в яких потребують. Вони будуть рости в страху, тривозі, і будуть відчувати себе винними.

Жити з алкоголіком важко у кожному випадку, але ви можете зробити кілька кроків, щоб поліпшити ситуацію. Жоден з них не буде легким, і вам може здатися, що краще залишити все як є. Якщо це ваш вибір, то ви повинні розуміти, що в цьому випадку для вас нічого не зміниться, і сам по собі ваш партнер пити не кине. Крок 1. Зрозумійте, що гра в турботу і увагу не допомагає нікому.

Ви намагаєтеся допомогти вашому партнерові, витягуючи його з різних ситуацій, в які він потрапляє через свою залежність? Ви повинні припинити це негайно і дозволити йому самому розбиратися з наслідками своєї поведінки. Крок 2. Знайдіть підтримку для себе і для тих членів сім’ї, які її потребують. Вам буде набагато складніше пройти весь цей шлях, якщо у вас не буде підтримки людей, які вже пережили подібну ситуацію. Професіонали або члени груп підтримки знають точно, з чим ви маєте справу, і можуть розповісти, що вам робити з вашим гнівом, розпачем і почуттям провини.

Крок 3. Скажіть своєму партнеру, що ви не будете жити з ним під одним дахом, якщо він не звернеться за допомогою негайно. Ви повинні бути готові виконати цю загрозу.

Якщо ваш партнер не звертається за допомогою, у вас не повинно бути з ним жодних стосунків. Відновлюйте стосунки не раніше, ніж переконайтеся, що він пройшов курси реабілітації і його поведінка радикально змінилося. Крок 4. Будьте готові допомогти своєму партнеру.

Перш, ніж ви порвете відносини, ви повинні приготувати кілька варіантів лікування і спробувати обговорити їх з ним. Якщо ваш партнер погодиться піти до лікаря, ви можете запропонувати йому на перший прийоми сходити удвох. Але ви повинні дуже чітко дати йому зрозуміти, що це не ваша справа і вся відповідальність лежить на ньому. Крок 5. Пам’ятайте, що алкоголік сам зробив свій вибір на користь пиття.

Ви не винні і нічого для цього зробити не могли б. Крок 6. Вам потрібно зрозуміти свої відносини з алкоголіком. Що у вашій особистості змушує вас будувати нездорові відносини? Чи справді ви людина, яка хоче врятувати весь світ?

Чи відчуваєте ви перевагу і владу, коли думаєте, що рятуєте свого партнера? Можливо, ви маєте тенденцію до зарозумілості, і, може бути, вам подобається відчувати себе більш інтелектуальним і успішною людиною, коли Ваш партнер п’є?

Все це, звичайно, не легко. Але якщо ви візьмете на себе відповідальність за своє життя і припиніть рятувати свого партнера від наслідків його власної поведінки, ви зробите крок до більш осмисленої і повного життя.

Ед Філіпс.

Як жити з алкоголіком?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Комментарии закрыты